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第1眼TV-華龍網(wǎng)訊（通訊員 黃桂鄉(xiāng)）為了提高轄區(qū)老年群體的生活幸福感，幫助老年群體建立積極向上的生活心態(tài)，豐富老年群體的文化生活，近日，重慶高新區(qū)巴福鎮(zhèn)開(kāi)展了老年人心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)中，授課老師從老年人的生活規(guī)律、環(huán)境等方面的改變，深入淺出地分析了老年人出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因。并結(jié)合實(shí)際情況就老年人如何保持心理健康進(jìn)行了通俗易懂的講解。針對(duì)如何積極防治老年人的心理疾病，解除他們的心理障礙，提出了老年人應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)的建議，同時(shí)還建議老年人要多參加運(yùn)動(dòng)，多結(jié)交朋友，豐富自己的晚年生活，多學(xué)習(xí)多動(dòng)腦、保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)。老年人通過(guò)閱讀科普單、展示架等學(xué)習(xí)心理健康相關(guān)的知識(shí)，對(duì)心理關(guān)愛(ài)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和心理健康的知識(shí)有了更清楚的了解，同時(shí)還拿到了游園券。好玩的趣味套圈、擲骰子更是引起了居民的參與熱潮，大家紛紛躍躍欲試，現(xiàn)場(chǎng)一陣歡聲笑語(yǔ)。

活動(dòng)還設(shè)置了有獎(jiǎng)問(wèn)答環(huán)節(jié)，大家對(duì)項(xiàng)目開(kāi)展情況、活動(dòng)內(nèi)容以及心理健康知識(shí)更加清楚。同時(shí)，為了讓居民得到精準(zhǔn)的心理健康服務(wù)指引，現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)了心理咨詢(xún)師為居民解答疑惑。參與的居民紛紛表示，通過(guò)活動(dòng)對(duì)老年人心理健康有了新的認(rèn)識(shí)，也能夠幫助家里長(zhǎng)輩更快適應(yīng)退休后的生活。

通過(guò)此次活動(dòng)，不僅讓老年人更好地認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成積極健康心態(tài)的重要性，更使老年人對(duì)心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)。接下來(lái)，巴福鎮(zhèn)將會(huì)開(kāi)展更多不同主題的活動(dòng)滿(mǎn)足老年人對(duì)“老有所學(xué)”的需求。